NKP in Köln erleben

- Körper und Beziehungen -

MASTERING CONNECTION

meistere deine Beziehungen mit der verborgenen Sprache des Körpers

Dein Körper reagiert,

bevor dein Verstand versteht,

was in deinen

Beziehungen geschieht.

Lerne dich und deine Wirkung auf andere kennen, lege alte Reflexe ab und lebe neue Qualitäten in deinen Beziehungen.

Wir kommen im September nach Köln.

Du wünschst dir Nähe in deiner Liebesbeziehung und ziehst dich trotzdem zurück, wirst hart oder passt dich an, sobald es schwierig wird.

Im Beruf weißt du nicht, was du deinem Chef oder den Kollegen sagen kannst, was du wirklich möchtest oder siehst, setzt dich im Team nicht klar durch oder reagierst auf einzelne schärfer, als du möchtest.

Deinen Kindern gegenüber verlierst du schneller die Geduld, obwohl du genau weißt, wie du eigentlich reagieren möchtest.

In deiner Ursprungsfamilie bist du plötzlich wieder das Kind, das schweigt, kämpft oder alles zusammenhält.

Bei Freund:innen sagst du „alles gut“, obwohl etwas zwischen euch steht.

Du hast viele deiner Muster längst verstanden. Aber richtig viel verändert hat sich dadurch nicht.

Jetzt möchtest du sie in dem Moment erkennen, in dem sie entstehen – damit du dich auf Nähe einlassen, Grenzen zeigen und in Beziehung bleiben kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

Einzelne Tage oder das ganze Wochenende buchbar.

11.9. 18-21 Uhr

Impulsabend | 49€

Der Einstieg. Ein Abend, an dem du NKP zum ersten Mal am eigenen Körper erlebst und wahrnimmst, was dein Körper über Nähe und Grenzen schon weiß.

Einzelticket ∣ Impulsabend

12.9. 10-16 Uhr

NKP Workshop | 149€

Ein ganzer Tag Praxis: Du nimmst wahr, was in dir vorgeht, erlaubst Nähe und zeigst Grenzen, ohne dich zu verlieren.

Einzelticket ∣ Workshop

13.9. 10-16 Uhr

Movement | 149€

In der freien Bewegung nimmst du wahr, was in dir festgehalten, kontrolliert oder übergangen wurde. Du folgst nicht länger alten Mustern, sondern dir selbst.

Einzelticket ∣ Movement

Du möchstest lieber das ganze Wochenende buchen?

Die Trainer

Charly Lechner

Charly Lechner ist Unternehmer, Wahrnehmungsexperte

und Mitgründer des NKP Instituts.

Er hat ein großes Unternehmen aufgebaut und berät heute Persönlichkeiten aus Politik und Wirtschaft im D-A-CH-Raum. Gemeinsam mit seiner Frau Martina entwickelte er mit CharMa körperbasierte Trainings, die sichtbar machen, wo Menschen noch von alten Prägungen und äußeren Einflüssen gesteuert werden. Er lehrt sie, die Sprache ihres Körpers zu verstehen, ihrer eigenen Wahrnehmung zu vertrauen und selbstverantwortlich zu entscheiden.

Charly ist engagierter Ehemann und stolzer Vater

von 4 Töchtern und lebt in der Nähe von Wien.

Martina Lechner

Martina Lechner ist Expertin für Emotionen und Bewegung und Mitgründerin des NKP Instituts und führt seit mehr als 20 Jahren ihr eigenes Unternehmen.

Mit CharMa hat sie eine tiefe Expertise für körperliche und emotionale Prozesse entwickelt. Sie erkennt feine Dynamiken in und zwischen Menschen: was Nähe schafft und Rückzug auslöst und welche Gefühle im Körper festgehalten werden. Ihre Botschaft: „Bewege deine Empfindungen und empfinde deine Bewegungen.“ Durch Moven führt sie Menschen zurück in den Körper, um wieder wahrnehmen zu können, was sie wirklich brauchen und wollen.

Zusammen mit Charly und den Kindern

lebt sie in der Nähe von Wien.

Sandra Echemendia

Sandra Echemendia bringt mehr als 20 Jahre Führungserfahrung mit. Sie hat als internationale Unternehmerin Entscheider weltweit in Wachstumsprozessen beraten.

Ihre Botschaft: "Jedes Problem im Business ist ein Schritt in der persönlichen Entwicklung, der bisher vermieden wurde." Als Mitgründerin des NKP Instituts ist sie Expertin für Führen und Entscheiden unter Druck und bringt Unternehmer zurück in ihre innere Autorität. Damit sie wieder klar entscheiden und handeln können, gerade wenn zunehmend äußere Strukturen wegbrechen.

Sandra lebt auf Bali und hat einen erwachsenen Sohn.

Was sich nach diesem Workshop verändert:

Du bemerkst früher, wann du dich anpasst, zurückziehst, angreifst oder hart wirst – rechtzeitig bevor die alten Reflexe übernehmen.

In deiner Liebesbeziehung bleibst du nah, ohne dich zu verbiegen oder die Gefühle deines Partners regulieren zu müssen. Du zeigst deine Grenzen, sprichst aus, was du brauchst, und bleibst in Kontakt, auch wenn es unsicher oder emotional wird.

Im Beruf sprichst du klarer mit deinem Chef, deinem Team und einzelnen Mitarbeitenden. Du erkennst besser, wann dein Einsatz wirklich gebraucht wird und wann du zu viel übernimmst, nachgibst oder dich unter Wert verkaufst. Du bringst deine Wahrnehmung ein, ohne dich selbst für die gesamte Lösung verantwortlich zu fühlen.

In deiner Ursprungsfamilie fällst du weniger schnell in alte Rollen. Mit deinen Kindern hältst du Konflikte aus, ohne nachzugeben oder zuzumachen. Du bleibst in Kontakt, hältst deine Linie und lebst die Haltung vor, die du dir von ihnen wünscht.

In Freundschaften sprichst du an, was zwischen euch steht, bevor du dich zurückziehst oder „alles gut“ sagst. Du kannst Nähe zulassen, Grenzen setzen und dir selbst vertrauen.