NKP in Rostock erleben

- Körper und Beziehungen -

MASTERING CONNECTION

meistere deine Beziehungen mit der verborgenen Sprache des Körpers

Dein Körper reagiert,

bevor dein Verstand versteht,

was in deinen

Beziehungen geschieht.

Lerne dich und deine Wirkung auf andere kennen, lege alte Reflexe ab und lebe neue Qualitäten in deinen Beziehungen.

Wir kommen im November nach Rostock.

Du wünschst dir Nähe in deiner Liebesbeziehung und ziehst dich trotzdem zurück, wirst hart oder passt dich an, sobald es schwierig wird.

Im Beruf weißt du nicht, was du deinem Chef oder den Kollegen sagen kannst, was du wirklich möchtest oder siehst, setzt dich im Team nicht klar durch oder reagierst auf einzelne schärfer, als du möchtest.

Deinen Kindern gegenüber verlierst du schneller die Geduld, obwohl du genau weißt, wie du eigentlich reagieren möchtest.

In deiner Ursprungsfamilie bist du plötzlich wieder das Kind, das schweigt, kämpft oder alles zusammenhält.

Bei Freund:innen sagst du „alles gut“, obwohl etwas zwischen euch steht.

Du hast viele deiner Muster längst verstanden. Aber richtig viel verändert hat sich dadurch nicht.

Jetzt möchtest du sie in dem Moment erkennen, in dem sie entstehen – damit du dich auf Nähe einlassen, Grenzen zeigen und in Beziehung bleiben kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

27.11. 18-21 Uhr

Impulsabend | 49€

Der Einstieg. Ein Abend, an dem du NKP zum ersten Mal am eigenen Körper erlebst und wahrnimmst, was dein Körper über Nähe und Grenzen schon weiß.

Einzelticket ∣ Impulsabend

28.11. 10-16 Uhr

NKP Workshop | 149€

Ein ganzer Tag Praxis: Du nimmst wahr, was in dir vorgeht, erlaubst Nähe und zeigst Grenzen, ohne dich zu verlieren.

Einzelticket ∣ Workshop

Geleitet von:

Sandra Echemendia

Sandra Echemendia bringt mehr als 20 Jahre Führungserfahrung mit. Sie hat als internationale Unternehmerin Entscheider weltweit in Wachstumsprozessen beraten.

Ihre Botschaft: "Jedes Problem im Business ist ein Schritt in der persönlichen Entwicklung, der bisher vermieden wurde." Als Mitgründerin des NKP Instituts ist sie Expertin für Führen und Entscheiden unter Druck und bringt Unternehmer zurück in ihre innere Autorität. Damit sie wieder klar entscheiden und handeln können, gerade wenn zunehmend äußere Strukturen wegbrechen.

Sandra lebt auf Bali und hat einen erwachsenen Sohn.

Was sich nach diesem Workshop verändert:

Du bemerkst früher, wann du dich anpasst, zurückziehst, angreifst oder hart wirst – rechtzeitig bevor die alten Reflexe übernehmen.

In deiner Liebesbeziehung bleibst du nah, ohne dich zu verbiegen oder die Gefühle deines Partners regulieren zu müssen. Du zeigst deine Grenzen, sprichst aus, was du brauchst, und bleibst in Kontakt, auch wenn es unsicher oder emotional wird.

Im Beruf sprichst du klarer mit deinem Chef, deinem Team und einzelnen Mitarbeitenden. Du erkennst besser, wann dein Einsatz wirklich gebraucht wird und wann du zu viel übernimmst, nachgibst oder dich unter Wert verkaufst. Du bringst deine Wahrnehmung ein, ohne dich selbst für die gesamte Lösung verantwortlich zu fühlen.

In deiner Ursprungsfamilie fällst du weniger schnell in alte Rollen. Mit deinen Kindern hältst du Konflikte aus, ohne nachzugeben oder zuzumachen. Du bleibst in Kontakt, hältst deine Linie und lebst die Haltung vor, die du dir von ihnen wünscht.

In Freundschaften sprichst du an, was zwischen euch steht, bevor du dich zurückziehst oder „alles gut“ sagst. Du kannst Nähe zulassen, Grenzen setzen und dir selbst vertrauen.